Shiatsu – rychlá úleva a relaxace v Opavě

Už vás bolí hlava, záda nebo se cítíte napjatí? Shiatsu může být právě to, co potřebujete. Jedná se o japonskou techniku, kde terapeut používá prsty, dlaně i lokty k tlaku na specifické body. Cíl je uvolnit napětí, zlepšit tok energie a přinést úlevu bez léků.

Jak shiatsu funguje?

Shiatsu pracuje s energetickými kanály – meridiány – které jsou podobné těm v akupunktuře. Když je některý bod zablokovaný, může to způsobit bolest nebo únavu. Terapeut najde tyto body a lehce na ně působí. Tlak stimuluje krevní oběh, uvolňuje svaly a pomáhá tělu se „resetovat“. V praxi to vypadá tak: ležíte na pohodlném stole v jednoduchých šatech, terapeut vás nevyzve k rozepnutí, ale jen klidně dýcháte a cítíte, jak se napětí pomalu rozpouští.

Co můžete očekávat při první návštěvě

Při první shiatsu masáži v našem salonu vás přivítá zkušený terapeut, který vám vysvětlí celý proces. Stačí přijít ve sportovním nebo pohodlném oblečení – není potřeba žádné speciální přípravy. Sezení trvá kolem 60 minut a během nich můžete pocítit hmatatelné uvolnění napětí v oblasti krku, zad i nohou. Po masáži se často objeví pocit lehkosti a zlepšený spánek.

Shiatsu je vhodný pro širokou škálu lidí: od sportovců hledajících rychlou regeneraci po kancelářské pracovníky trpící bolestmi zad. Dokonce i těhotné ženy mohou využít šetrnou verzi, která pomáhá zmírnit bolesti zad a zlepšit náladu.

Nejčastější otázky: „Bolí to?“ – tlak je nastaven tak, aby byl pohodlný. „Jak často chodit?“ – pro udržení výsledků stačí 1–2 sezení měsíčně, podle vašeho stavu. „Mohu si techniky zkusit doma?“ – ano, základní akupresurní body najdete i v našich článcích a můžete si udělat jednoduchý samomasážový protokol.

Shiatsu v Opavě není jen masáž, je to cesta k lepšímu zdraví. Přijďte vyzkoušet první sezení a zjistíte, jak snadno může váš každodenní stres a bolesti ustoupit. Rezervujte si termín online nebo telefonicky a dopřejte svému tělu potřebnou péči.