Aromaterapeutická masáž – co to je a proč ji zkusit?

Jste už slyšeli o aromaterapeutické masáži? Je to jednoduchý způsob, jak spojit klasický dotek s vůní přírodních esenciálních olejů. Masér používá během sezení vybrané oleje, které pronikají do pokožky a působí na nervový systém. Výsledek je okamžitá uvolněnost, snížení stresu a často i úleva od menších bolestí.

Jaký olej si vybrat?

Ne každá vůně funguje stejně. Pokud chcete zklidnit nervy, sáhněte po levanduli nebo heřichu. Pro podporu krevního oběhu a energii jsou vhodné citron, rozmarýn nebo eukalyptus. V našem salonu v Opavě se řídíme tím, že nejprve zjistíme váš stav – jestli potřebujete relaxaci, úlevu od napětí nebo povzbuzení. Na základě toho vám doporučíme konkrétní směs.

Co můžete během masáže očekávat?

Přijedete do klidného prostoru, kde vás přivítá příjemná hudba a tlumené světlo. Masér nejprve provede krátký rozhovor, aby věděl, na co se zaměřit. Pak začne s aplikací oleje – nejčastěji pomocí teplých kamínků nebo ručního tření. Masážní tahy jsou podobné těm, které znáte z thajských masáží: protahování, tlakové body a jemné hnětení.

Po sezení byste měli cítit lehkost v těle, méně napětí a často i lepší spánek. Většina lidí uvádí, že po jedné až dvou procedurách už pocítí rozdíl ve své náladě.

Chcete vědět, jak na to doma? Stačí si pořídit pár kapek vybraného esenciálního oleje, smíchat ho s nosným olejem (např. mandlovým) a aplikovat na zápěstí nebo krk. Při stresu můžete udělat rychlý masážní tah prsty – pomůže to okamžitě snížit napětí.

Naše aromaterapeutické sezení trvá 60 minut a zahrnuje i krátkou konzultaci o tom, jak olej začlenit do každodenního života. Přijďte si vychutnat kombinaci thajské tradice a vůní, které skutečně fungují.

Rezervujte si termín ještě dnes na thajskemasaze-opava.cz a dopřejte svému tělu i mysli zasloužený odpočinek. Vaše zdraví vám poděkuje.