Udvartana – tradiční thajská masáž v Opavě

Udvartana je jednou z nejznámějších thajských technik, která kombinuje protahování, tlakové body a jemné tahy. Výsledkem je rychlé uvolnění napětí a obnovení energetické rovnováhy. V našem salónu v Opavě tuto masáž provádíme zkušení terapeuti, kteří znají každý detail techniky.

Jak probíhá udvartana?

Sesión obvykle trvá 60 až 90 minut a začíná jednoduchým rozhovorem o vašich potřebách. Poté ležíte na pohodlném podložce, přičemž terapeut používá vlastní tělo jako nástroj – tlačí, tahá a protahuje vás do různých poloh. Každý pohyb má svůj účel: zlepšit cirkulaci, uvolnit svaly a otevřít energetické kanály.

Masáž je dynamická, ale přesto se během ní cítíte pohodlně. Pokud potřebujete pauzu nebo změnu tlaku, stačí jen dát vědět. Terapeut upraví sílu podle vašich pocitů, takže si odcházíte s pocitem kontroly a klidu.

Pro koho je udvartana vhodná?

Udvartana pomáhá sportovcům, pracujícím u počítače i seniorům. Pokud trpíte bolestmi zad, krku nebo hlavy, tato masáž může zmírnit symptomy bez léků. Je také skvělá pro ty, kdo chtějí zlepšit flexibilitu a celkovou energii.

Naopak lidé s akutními zraněními, těhotné nad 20. týdnem nebo vážnými kardiovaskulárními problémy by měli masáž raději odložit nebo se předem poradit s lékařem. Všechny kontraindikace vám rádi vysvětlíme během konzultace.

Po masáži se často cítíte lehce a vyspělý – tělo je uvolněné, mysl čistá. Doporučujeme pít dostatek vody, aby se podpořil odpadní proces a prodloužila se účinnost terapie.

Chcete zažít udvartanu v klidném prostředí Opavy? Stačí zavolat nebo vyplnit online rezervační formulář. Naši terapeuti jsou připraveni přizpůsobit každou seanci vašim konkrétním potřebám, ať už hledáte rychlou úlevu nebo dlouhodobý program obnovy.

Nezapomeňte, že pravidelná návštěva thajské masáže posiluje nejen tělo, ale i duševní pohodu. Vyzkoušejte udvartanu a zjistěte, jak může jednoduchý dotek změnit váš den k lepšímu.