Abhyanga – tradiční ayurvédská olejová masáž v Opavě

Hledáte jednoduchý způsob, jak se zbavit stresu a zároveň udělat tělu dobře? Abhyanga je odpověď. Jde o horkou olejovou masáž podle starodávné indické tradice ayurvy. V našem salónu v Opavě vám nabízíme autentický zážitek, který spojuje uvolnění svalů s podporou celkového zdraví.

Jak probíhá abhyanga?

Nejprve si vyberete typ oleje – často se používá sezamový nebo kokosový, ale podle vašeho tělesného typu může terapeut doporučit i jiné. Olej se zahřeje na příjemnou teplotu a masér ho rovnoměrně rozetře po celém těle. Používá dlouhé, plynulé tahy, které napodobují proudění energie (prána). Každý pohyb má za cíl uvolnit napětí, zlepšit oběh krve a podpořit odplavování toxinů.

Masáž trvá okolo 60 až 90 minut. Během ní můžete klidně zavřít oči a soustředit se na dech – to pomáhá tělu vstřebat všechny benefity oleje. Po skončení maséra obvykle nechá pár minut, aby olej nasákly pokožka a svaly se zklidnily. Doporučujeme si po masáži dopřát lehkou večeři a hodně vody.

Proč zvolit abhyangu u nás?

Naši terapeuti mají dlouholeté zkušenosti s ayurvedou i thajskými technikami. Znají, jak přizpůsobit sílu tlaku vašim potřebám – ať už chcete jen jemné uvolnění nebo intenzivnější práci na konkrétních partiích. Navíc používáme čerstvé přírodní oleje bez syntetických přísad, takže si můžete být jisti, že vaše pokožka dostane kvalitní péči.

Abhyanga pomáhá při mnoha problémech: od chronického napětí v krku a zádech po špatný spánek. Mnoho lidí po masáži hlásí okamžitý pocit tepla a klidu, který přetrvává i několik dní. Pokud trpíte nespavostí nebo máte často únavu, pravidelná abhyanga může podpořit obnovu energie.

Rezervace je jednoduchá – stačí nám zavolat nebo vyplnit formulář na webu. Nabízíme také balíčky, kde můžete kombinovat abhyangu s dalšími thajskými masážemi, což vám dává kompletní relaxační program na míru.

Nečekejte, až vás napětí přeroste. Vyzkoušejte abhyangu a dopřejte si okamžiky klidu uprostřed rušného dne. Vaše tělo i mysl vám poděkují.