Thajské Masáže Opava - Stránka 2

Jak relaxační masáž pomáhá při fibromyalgii - praktický průvodce 25 září 2025

Jak relaxační masáž pomáhá při fibromyalgii - praktický průvodce

Objevte, jak relaxační masáž zmírňuje příznaky fibromyalgie, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje celkové zdraví.

Reflexní masáž: účinky, techniky, mapa chodidel a bezpečnost (průvodce 2025) 19 září 2025

Reflexní masáž: účinky, techniky, mapa chodidel a bezpečnost (průvodce 2025)

Praktický průvodce reflexní masáží: co to je, co čekat, komu pomůže, kdo má zvážit kontraindikace, jak ji dělat doma a jak vybrat bezpečného terapeuta.

Jak tantrická masáž pomáhá při léčení sexuálního traumatu: bezpečí, hranice a praxe 18 září 2025

Jak tantrická masáž pomáhá při léčení sexuálního traumatu: bezpečí, hranice a praxe

Praktický průvodce, jak tantrická masáž může podpořit léčení sexuálního traumatu. Bezpečí, hranice, výběr praktikující/ho, rizika a reálná očekávání.

Zlepšete své zdraví s aromaterapeutickou masáží: účinky, oleje, bezpečnost 12 září 2025

Zlepšete své zdraví s aromaterapeutickou masáží: účinky, oleje, bezpečnost

Praktický průvodce: účinky aromaterapeutické masáže, které problémy řeší, jaké oleje zvolit, bezpečné dávkování, kontraindikace a co čekat v salonu i doma.

Dornova metoda a léčení svalů: účinky, postupy a tipy (průvodce 2025) 11 září 2025

Dornova metoda a léčení svalů: účinky, postupy a tipy (průvodce 2025)

Jak Dornova metoda ulevuje svalům, kdy ji zvolit, co čekat na sezení a jaké cviky zvládnete doma. Prakticky, bezpečně, s důkazy a jasnými kroky.

Tejpování kotníku: jak zmírnit bolest a podpořit hojení (praktický návod) 5 září 2025

Tejpování kotníku: jak zmírnit bolest a podpořit hojení (praktický návod)

Jak tejpování pomáhá při bolestech v kotníku: kdy funguje, kdy ne, přesný návod krok za krokem, volba tejpu, chyby a časté otázky. Prakticky a bezpečně.

Breussova masáž: jak jemná technika podpoří omlazení těla, páteře a nervů 4 září 2025

Breussova masáž: jak jemná technika podpoří omlazení těla, páteře a nervů

Co je Breussova masáž, jak funguje, komu pomůže a jak často ji volit. Reálné účinky, rizika, průběh, ceny a domácí tipy.

Jak holistická masáž uvolňuje napětí v těle: účinky, techniky a výsledky (2025) 29 srpna 2025

Jak holistická masáž uvolňuje napětí v těle: účinky, techniky a výsledky (2025)

Jak holistická masáž snižuje svalové i nervové napětí. Mechanismy, průběh sezení, kontraindikace, praktické tipy a výsledky podložené výzkumem.

Jak ájurvédská masáž pomáhá zlepšit postavu: abhyanga, udvartana a lymfa v praxi 28 srpna 2025

Jak ájurvédská masáž pomáhá zlepšit postavu: abhyanga, udvartana a lymfa v praxi

Chcete zpevnit křivky bez dřiny v posilovně? Ájurvédská masáž nespálí tuk, ale pomůže s otoky, držením těla, celulitidou a stresem. Tady je reálný plán.

Bezbolestná redukce celulitidy 2025: Anticelulitidní masáž krok za krokem 22 srpna 2025

Bezbolestná redukce celulitidy 2025: Anticelulitidní masáž krok za krokem

Bezbolestná cesta k hladší pokožce: co umí anticelulitidní masáž, jak probíhá, kolik stojí v ČR v roce 2025 a jak rychle čekat výsledky. Praktické tipy z praxe.

Antimigrenózní masáž: jak si rychle ulevit od migrény krok za krokem 21 srpna 2025

Antimigrenózní masáž: jak si rychle ulevit od migrény krok za krokem

Praktický návod na antimigrenózní masáž: co dělat hned, bezpečná technika krok za krokem, kdy masáž pomůže a kdy ji vynechat. Včetně taháku a FAQ.

Reflexní masáž na bolest hlavy: Jak zmírnit migrénu a napětí přirozeně 15 srpna 2025

Reflexní masáž na bolest hlavy: Jak zmírnit migrénu a napětí přirozeně

Reflexní masáž pomáhá ulevit od bolesti hlavy a migrén přirozeně, bez léků. Zjistěte, jak funguje, jaké techniky pomáhají a kdy ji vyzkoušet.